1	Lotta alla sedentarietà Progetto PIEDIBUS
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3	Strategie della ASL nella promozione della salute Fumo Sedentarietà Alimentazione ricca in fibre e verdure Casco in moto e cinture di sicurezza ….. …
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5	Conseguenze della sedentarietà sulla salute Attività fisica regolare riduce il rischio di sviluppare o morire per: Malattia coronarica Diabete non insulino-dipendente Ipertensione Sintomi di ansia e depressione Cancro del colon
6	Conseguenze della sedentarietà sulla salute Inoltre l’attività fisica regolare: Contribuisce allo sviluppo ed al mantenimento di muscoli ossa e articolazioni sane Aiuta nel controllo del peso Mantiene negli anziani la capacità di essere indipendenti Aiuta a prevenire le cadute e le fratture
7	Attività fisica e salute Due risvolti pratici importanti: I benefici dimostrati sulla salute avvengono anche a livelli moderati di attività (livelli sufficienti a spendere circa 150 calorie di energia al giorno o 1000 calorie per settimana –es: camminare a passo svelto per 30 minuti ogni giorno-)
8	Attività fisica e salute 2. Sebbene l’attività fisica non debba essere necessariamente “vigorosa” per fornire benefici di salute la quantità di benefici è correlata alla quantità di attività svolta
9	Attività fisica e salute Queste conclusioni suggeriscono un approccio flessibile all’incremento di attività fisica. Siccome un moderato aumento di attività fisica può essere ottenuto in diversi modi, le persone che non vogliono effettuare attività sportive specifiche possono integrare esercizi di movimento nelle loro attività quotidiane!
10	Raccomandazioni Camminare…
11	Proposte di progetto IL PIEDIBUS
12	Che cosa sono i PIEDIBUS? I Piedibus sono un sistema per mandare i bambini da casa a scuola in una maniera sicura, che rispetta l’ambiente che promuove l’interazione comunitaria e l’esplorazione
13	Che cosa sono i PIEDIBUS? Sono originati in Danimarca e da poco sono iniziati in Inghilterra, Canada in ITALIA UDINE Albiate (Mi)
14	Perché dovremmo iniziare i PIEDIBUS? In Inghilterra, le inchieste hanno rilevato che nel 1971 l’80% dei bambini di 8 anni andavano a scuola da soli Nel 1990, questo gruppo di bambini era solo il 9%
15	Causa Alcuni studi hanno dimostrato che questo cambiamento era dovuto alla percezione dei genitori di aumentata “insicurezza stradale” a causa del traffico Purtroppo la risposta al problema è stata di portare i figli a scuola in auto!!! à aumento problema.
16	Le conseguenze dei taxi “mamma e papà” Congestione di automobili nelle zone delle scuole Aumento dell’inquinamento . Scarsa sicurezza nello scendere e salire dall’auto Riduzione dell’attività fisica per i bambini Riduzione per i bambini della libertà di esplorare la loro comunità o la loro città.
17	Quali sono i benefici? Aumento dell’attività fisica dei bambini Passaggio sicuro fino a scuola per i bambini Aria più pulita per i “giovani polmoni” Possibilità di esplorare la comunità
18	Come si forma un PIEDIBUS? I piedibus forniscono soluzioni diverse per ogni specifica scuola. Ogni scuola è differente e le modalità organizzative dipendono da una serie di fattori Qualche scuola può avere solo un bus che opera su una via Altre scuole posso avere più bus su vie diverse Qualche bus può operare solo al mattino
19	Quali sono le condizioni per formare un PIEDIBUS? I PIEDIBUS si formano quando la comunità scolastica sviluppa un sistema in cui tutti hanno fiducia ed alcuni membri responsabili della comunità (genitori, bambini più grandi, o volontari) radunano i bambini lungo una particolare strada o un particolare edificio (fermata del PIEDIBUS)
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21	Verrà organizzata una fase di progettazione con Riunione con i decisori (scuola, comune, insegnanti interessati genitori e volontari) Questa riunione serve a creare una base di comprensione comune della proposta e per identificare come sviluppare il progetto a livello locale (chi fa, che cosa…) Trovare una via “centrale” o un edificio da dove potrebbe partire il PIEDIBUS e costruire il progetto da li…
22	Ci sarà bisogno di: Volontari per “guidare” l’autobus. Genitori interessati sulle vie più importanti o vicino a punti strategici Un percorso regolare definito dai genitori e dagli insegnanti che rispetti l’orario. Una strategia informativa precisa per gli utenti potenziali (cartellonistica…
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24	"I comuni che hanno aderito..." I comuni che hanno aderito alla fase di progettazione: Lecco Calolziocorte Airuno Civate Monticello Brianza Barzago Civate Vercurago Calco Dolzago Missaglia Inizio del progetto: Settembre dove possibile o in funzione dei tempi di progettazione
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30	Ruolo Asl Promozione iniziativa Sostegno Valutazione