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SEDI E ORARI PRESTAZIONIMEDICIFARMACIESTRUTTURERSABlog |
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gio 20 febbraio 2014 |
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« Indietro | Sei in: Servizi ai cittadini > Promozione salute > Gruppi di Cammino
Gruppi di Cammino
Camminare con altre persone oltre a migliorare la salute stimola la socializzazione e favorisce l’autostima portando benefici a livello psicofisico.
Camminare regolarmente contribuisce fortemente a migliorare o a prevenire le seguenti patologie:
Camminare regolarmente contribuisce fortemente a migliorare o a prevenire le seguenti patologie:
Malattie cardiovascolari
Diabete
Ipertensione
Cadute e fratture femore
Tumori del colon e altri tumori maligni.
Camminare 30 minuti al giorno per 5 giorni la settimana può essere in molti casi più efficace che assumere farmaci.
Questo programma fa si che i Medici di Medicina Generale abbiano una nuova potenzialità di prescrizione terapeutica (a costo zero!) per migliorare lo stato di salute dei loro pazienti in particolare per il diabete, l’obesità e le malattie cardiovascolari, ma anche l’osteoporosi e numerosi altri problemi di salute attraverso la pratica dell’attività fisica.
I Gruppi di cammino sfruttando il meccanismo “sociale” del camminare insieme e sono una buona occasione per prendersi cura della propria salute in modo divertente.
Questo programma fa si che i Medici di Medicina Generale abbiano una nuova potenzialità di prescrizione terapeutica (a costo zero!) per migliorare lo stato di salute dei loro pazienti in particolare per il diabete, l’obesità e le malattie cardiovascolari, ma anche l’osteoporosi e numerosi altri problemi di salute attraverso la pratica dell’attività fisica.
I Gruppi di cammino sfruttando il meccanismo “sociale” del camminare insieme e sono una buona occasione per prendersi cura della propria salute in modo divertente.
Sono già in cammino
AIRUNO attivo dal 2010
Ritrovo: c/o Piazza donatori del sangue
Ritrovo: c/o Piazza donatori del sangue
Lunedì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
ANNONE BRIANZA attivo dal 2009
Ritrovo: c/o Parcheggio S. Giorgio
Mercoledì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
ANNONE BRIANZA attivo dal 2009
Ritrovo: c/o Parcheggio S. Giorgio
Lunedì dalle 20.00 alle 21.00
Giovedì dalle 20.00 alle 21.00
BALLABIO attivo dal 2012
Ritrovo: c/o Piazza della chiesa
Venerdì dalle 17.00 alle 18.00
BALLABIO attivo dal 2012
Ritrovo: c/o Piazza Hilton
Martedì dalle 19.30 alle 20.30
BARZAGO attivo dal 2011
Ritrovo: c/o Centro sportivo comunale
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 9.30 alle 10.30
BARZAGO attivo dal 2011
Ritrovo: c/o Centro sportivo comunale
Mercoledì dalle 20.10 alle 21.10
BARZANO’attivo dal 2008
Ritrovo: c/o Piazza Mercato
Martedì dalle 9.00 alle 10.00
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
BELLANO attivo dal 2012
Ritrovo: c/o Piazza T. Grossi
Lunedì dalle 20.00 alle 21.00
Mercoledì dalle 20.00 alle 21.00
BOSISIO PARINI attivo dal 2009
Ritrovo: c/o il parcheggio di Pre-Campel
(zona mercato)
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
BOSISIO PARINI attivo dal 2009
Ritrovo: c/o il parcheggio di Pre- Campel
(zona mercato)
Lunedì dalle 18.30 alle 19.30
Giovedì dalle 18.30 alle 19.30
CALCO attivo dal 2008
Ritrovo: c/o il parco davanti alle scuole
Giovedì dalle 15.00 alle 16.00
CALOLZIOCORTE attivo dal 2007
Ritrovo: Santuario S. Maria del Lavello
Lunedì dalle 14.30 alle 15.30
Mercoledì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
ANNONE BRIANZA attivo dal 2009
Ritrovo: c/o Parcheggio S. Giorgio
Mercoledì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
ANNONE BRIANZA attivo dal 2009
Ritrovo: c/o Parcheggio S. Giorgio
Lunedì dalle 20.00 alle 21.00
Giovedì dalle 20.00 alle 21.00
BALLABIO attivo dal 2012
Ritrovo: c/o Piazza della chiesa
Venerdì dalle 17.00 alle 18.00
BALLABIO attivo dal 2012
Ritrovo: c/o Piazza Hilton
Martedì dalle 19.30 alle 20.30
BARZAGO attivo dal 2011
Ritrovo: c/o Centro sportivo comunale
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 9.30 alle 10.30
BARZAGO attivo dal 2011
Ritrovo: c/o Centro sportivo comunale
Mercoledì dalle 20.10 alle 21.10
BARZANO’attivo dal 2008
Ritrovo: c/o Piazza Mercato
Martedì dalle 9.00 alle 10.00
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
BELLANO attivo dal 2012
Ritrovo: c/o Piazza T. Grossi
Lunedì dalle 20.00 alle 21.00
Mercoledì dalle 20.00 alle 21.00
BOSISIO PARINI attivo dal 2009
Ritrovo: c/o il parcheggio di Pre-Campel
(zona mercato)
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
BOSISIO PARINI attivo dal 2009
Ritrovo: c/o il parcheggio di Pre- Campel
(zona mercato)
Lunedì dalle 18.30 alle 19.30
Giovedì dalle 18.30 alle 19.30
CALCO attivo dal 2008
Ritrovo: c/o il parco davanti alle scuole
Giovedì dalle 15.00 alle 16.00
CALOLZIOCORTE attivo dal 2007
Ritrovo: Santuario S. Maria del Lavello
Lunedì dalle 14.30 alle 15.30
Mercoledì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
CASSAGO BRIANZA attivo dal 2007
Ritrovo: c/o Chiesa di Oriano
Martedì dalle 9.00 alle 10.00
Venerdì dalle 9.00 alle 10.00
CASSAGO BRIANZA attivo dal 2010
Ritrovo c/o Piazza Trento e Trieste
Martedì dalle 15.00 alle 16.00
CASTELLO BRIANZAattivo dal 2010
Ritrovo:Piazzale della Chiesa
Martedì dalle 20.00 alle 21.00
Venerdì dalle 20.00 alle 21.00
CERNUSCO LOMBARDONEattivo dal 2009
Ritrovo: c/o la palestra Comunale
Giovedì dalle 10.00 alle 11.00
CIVATEattivo dal 2010
Ritrovo: via Cherubino Villa (davanti alla casa delle associazioni )
Martedì dalle 15.00 alle 16.00
Venerdi dalle 15.00 alle 16.00
COLICO attivo dal 2011
Ritrovo: località Lido
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedi dalle 14.30 alle 15.30
DERVIO attivo dal 2011
Ritrovo: c/o Località La Sosta
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
DERVIO attivo dal 2011
Ritrovo: c/o Località La Sosta
Lunedì dalle 20.00 alle 21.00
Mercoledì dalle 20.00 alle 21.00
DOLZAGOattivo dal 2009
Ritrovo: c/o il Municipio
Martedì dalle 9.00 alle 10.00
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
ELLO attivo dal 2008
Ritrovo: davanti al Municipio
Lunedì dalle 10.00 alle 11.00
Mercoledì dalle 10.00 alle 11.00
GALBIATE attivo dal 2009
Ritrovo: c/o piazza Sen. Golfari
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
GARBAGNATE MONASTEROattivo dal 2009
Ritrovo: davanti al Municipio
Lunedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
GARLATE attivo dal 2010
Ritrovo c/o parcheggio del circolo di Garlate
Lunedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
INTROBIO attivo dal 2009
Ritrovo: piazzale dei carabinieri
Martedì: dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì: dalle 14.30 alle 15.30
LECCOattivo dal 2007
Ritrovo: località Bione
Lunedì dalle 9.30 alle 10.30
Mercoledì dalle 9.30 alle 10.30
Venerdì dalle 9.30 alle 10.30
LECCO attivo dal 2008
Ritrovo: c/o cimitero di Castello ingresso A
Lunedì dalle 14.30 alle 15.30
Ritrovo: Piazza Era a Pescarenico
Mercoledì dalle 14.30 alle 15.30
Ritrovo: Via dell’Isola
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
LECCO attivo dal 2009
Ritrovo: c/o fontanella dietro sede Vigili del fuoco
Lunedì dalle 18.00 alle 19.00
Mercoledì dalle 18.00 alle 19.00
Venerdì dalle 18.00 alle 19.00
LIERNA attivo dal 2012
Ritrovo: c/o Biblioteca
Lunedì: dalle 20.30 alle 21.30
Mercoledì: dalle 20.30 alle 21.30
LOMAGNAattivo dal 2008
Ritrovo: c/o Il Parco Verde
Lunedì dalle 8.30 alle 10.00
Giovedì dalle 8.30 alle 10.00
MANDELLO attivo dal 2009
Ritrovo: c/o Cento diurno anziani Comunale
Mercoledì dalle 14.30 alle 15.30
MISSAGLIAattivo dal 2008
Ritrovo: c/o la baita degli alpini
Lunedì dalle 9.30 alle 10.30
Giovedì dalle 9.30 alle 10.30
MERATE
Ritrovo: c/o Chiesa di Oriano
Martedì dalle 9.00 alle 10.00
Venerdì dalle 9.00 alle 10.00
CASSAGO BRIANZA attivo dal 2010
Ritrovo c/o Piazza Trento e Trieste
Martedì dalle 15.00 alle 16.00
CASTELLO BRIANZAattivo dal 2010
Ritrovo:Piazzale della Chiesa
Martedì dalle 20.00 alle 21.00
Venerdì dalle 20.00 alle 21.00
CERNUSCO LOMBARDONEattivo dal 2009
Ritrovo: c/o la palestra Comunale
Giovedì dalle 10.00 alle 11.00
CIVATEattivo dal 2010
Ritrovo: via Cherubino Villa (davanti alla casa delle associazioni )
Martedì dalle 15.00 alle 16.00
Venerdi dalle 15.00 alle 16.00
COLICO attivo dal 2011
Ritrovo: località Lido
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedi dalle 14.30 alle 15.30
DERVIO attivo dal 2011
Ritrovo: c/o Località La Sosta
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
DERVIO attivo dal 2011
Ritrovo: c/o Località La Sosta
Lunedì dalle 20.00 alle 21.00
Mercoledì dalle 20.00 alle 21.00
DOLZAGOattivo dal 2009
Ritrovo: c/o il Municipio
Martedì dalle 9.00 alle 10.00
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
ELLO attivo dal 2008
Ritrovo: davanti al Municipio
Lunedì dalle 10.00 alle 11.00
Mercoledì dalle 10.00 alle 11.00
GALBIATE attivo dal 2009
Ritrovo: c/o piazza Sen. Golfari
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
GARBAGNATE MONASTEROattivo dal 2009
Ritrovo: davanti al Municipio
Lunedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
GARLATE attivo dal 2010
Ritrovo c/o parcheggio del circolo di Garlate
Lunedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
INTROBIO attivo dal 2009
Ritrovo: piazzale dei carabinieri
Martedì: dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì: dalle 14.30 alle 15.30
LECCOattivo dal 2007
Ritrovo: località Bione
Lunedì dalle 9.30 alle 10.30
Mercoledì dalle 9.30 alle 10.30
Venerdì dalle 9.30 alle 10.30
LECCO attivo dal 2008
Ritrovo: c/o cimitero di Castello ingresso A
Lunedì dalle 14.30 alle 15.30
Ritrovo: Piazza Era a Pescarenico
Mercoledì dalle 14.30 alle 15.30
Ritrovo: Via dell’Isola
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
LECCO attivo dal 2009
Ritrovo: c/o fontanella dietro sede Vigili del fuoco
Lunedì dalle 18.00 alle 19.00
Mercoledì dalle 18.00 alle 19.00
Venerdì dalle 18.00 alle 19.00
LIERNA attivo dal 2012
Ritrovo: c/o Biblioteca
Lunedì: dalle 20.30 alle 21.30
Mercoledì: dalle 20.30 alle 21.30
LOMAGNAattivo dal 2008
Ritrovo: c/o Il Parco Verde
Lunedì dalle 8.30 alle 10.00
Giovedì dalle 8.30 alle 10.00
MANDELLO attivo dal 2009
Ritrovo: c/o Cento diurno anziani Comunale
Mercoledì dalle 14.30 alle 15.30
MISSAGLIAattivo dal 2008
Ritrovo: c/o la baita degli alpini
Lunedì dalle 9.30 alle 10.30
Giovedì dalle 9.30 alle 10.30
MERATE
Ritrovo c/o il Municipio
Lunedì dalle 9.30 alle 10.30
Giovedì dalle 9.30 alle 10.30
MOGGIOattivo dal 2013
Ritrovo c/o casetta protezione civile
Ritrovo c/o casetta protezione civile
Martedì dalle ore 17.00 alle ore 18.00
Venerdì dalle ore 17.00 alle ore 18.00
MOLTENO attivo dal 2008
Ritrovo: c/o Parco di Villa Rosa
Martedì dalle 15.00alle 16.00
Venerdì dalle 15.45 alle 16.45
NIBIONNO attivo dal 2012
Ritrovo: c/o ponte in legno campo calcio
località Molino Nuovo
Lunedì dalle 9.30 alle 10.30
OGGIONO attivo dal 2009
Ritrovo: c/o Oratorio San Filippo Neri
Lunerdì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
OLGIATE MOLGORA attivo dal 2008
Ritrovo: c/o piazzale Stazione
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
OLGIATE MOLGORA attivo dal 2008
Ritrovo: c/o Presidio ASL
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
OLGINATE attivo dal 2008
Ritrovo: c/o zona Balugani
Martedì dalle 9.00 alle 10.00
Venerdì dalle 9.00 alle 10.00
PADERNO D'ADDA attivo dal 2010
Ritrovo: c/o Cascina Maria
Lunedi dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
PEREGO - ROVAGNATE -
S. MARIA HOE’attivo dal 2008
Ritrovo: c/o piazzale della Chiesa
Lunedì dalle 9.30 alle 10.30
Ritrovo: c/o stadio idealità in via statale
Mercoledì dalle 14.30 alle 15.30
Ritrovo: c/o via Pascoli
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
PESCATE attivo dal 2010
Ritrovo: c/o Parco La fornace uscita sottopasso
Lunedì dalle 8.30 alle 9.30
Mercoledì dalle 8.30 alle 9.30
Venerdì dalle 8.30 alle 9.30
PRIMALUNA attivo dal 2009
Ritrovo: c/o farmacia Piazza V Alpini
Lunedì dalle 16.00 alle 17.00
Giovedì dalle 16.00 alle 17.00
ROBBIATE attivo dal 2009
Ritrovo: c/o Piazza della Repubblica
Lunedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
ROGENO attivo dal 2009
Ritrovo: c/o area mercatoria
Lunedì dalle 15.00 alle 16.00
Mercoledì dalle 10.00 alle 11.00
SIRONE attivo dal 2011
Ritrovo: c/o Casa Corbetta
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
SIRTORI attivo dal 2008
Ritrovo: c/o Campo Sportivo
Martedì dalle 9.45 alle 10.45
Venerdì dalle 9.45 alle 10.45
SIRTORI attivo dal 2008
Ritrovo: c/o Campo Sportivo
Martedì dalle 19.45 alle 20.45
Venerdì dalle 19.45 alle 20.45
SUELLOattivo dal 2009
Ritrovo: c/o parco giochi via don Casati
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
SUELLO attivo dal 2009
Ritrovo: c/o parco giochi via don Casati
Lunedì dalle 20.00 alle 21.00
Giovedì dalle 20.00 alle 21.00
VALMADRERA attivo dal 2010
Ritrovo: c/o Villa Ciceri P.zza Mons. Citterio, 11
Lunedì dalle 9.15 alle 10.15
Mercoledì dalle 9.15 alle 10.15
Venerdi dalle 9.15 alle 10.15
VERDERIO INFERIORE - SUPERIORE attivo dal 2010
Ritrovo: c/o Parco Lavatoio
Lunedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle14.30 alle 15.30
VIGANO' attivo dal 2012
Ritrovo: c/o parco Gelso
Martedì dalle 9.15 alle 10.15
Venerdì dalle 9.15 alle 10.15
VIGANO'attivo dal 2012
Ritrovo: c/o parco Gelso
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
Per informazioni rivolgersi a:
Venerdì dalle ore 17.00 alle ore 18.00
MOLTENO attivo dal 2008
Ritrovo: c/o Parco di Villa Rosa
Martedì dalle 15.00alle 16.00
Venerdì dalle 15.45 alle 16.45
NIBIONNO attivo dal 2012
Ritrovo: c/o ponte in legno campo calcio
località Molino Nuovo
Lunedì dalle 9.30 alle 10.30
OGGIONO attivo dal 2009
Ritrovo: c/o Oratorio San Filippo Neri
Lunerdì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
OLGIATE MOLGORA attivo dal 2008
Ritrovo: c/o piazzale Stazione
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
OLGIATE MOLGORA attivo dal 2008
Ritrovo: c/o Presidio ASL
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
OLGINATE attivo dal 2008
Ritrovo: c/o zona Balugani
Martedì dalle 9.00 alle 10.00
Venerdì dalle 9.00 alle 10.00
PADERNO D'ADDA attivo dal 2010
Ritrovo: c/o Cascina Maria
Lunedi dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
PEREGO - ROVAGNATE -
S. MARIA HOE’attivo dal 2008
Ritrovo: c/o piazzale della Chiesa
Lunedì dalle 9.30 alle 10.30
Ritrovo: c/o stadio idealità in via statale
Mercoledì dalle 14.30 alle 15.30
Ritrovo: c/o via Pascoli
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
PESCATE attivo dal 2010
Ritrovo: c/o Parco La fornace uscita sottopasso
Lunedì dalle 8.30 alle 9.30
Mercoledì dalle 8.30 alle 9.30
Venerdì dalle 8.30 alle 9.30
PRIMALUNA attivo dal 2009
Ritrovo: c/o farmacia Piazza V Alpini
Lunedì dalle 16.00 alle 17.00
Giovedì dalle 16.00 alle 17.00
ROBBIATE attivo dal 2009
Ritrovo: c/o Piazza della Repubblica
Lunedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
ROGENO attivo dal 2009
Ritrovo: c/o area mercatoria
Lunedì dalle 15.00 alle 16.00
Mercoledì dalle 10.00 alle 11.00
SIRONE attivo dal 2011
Ritrovo: c/o Casa Corbetta
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
SIRTORI attivo dal 2008
Ritrovo: c/o Campo Sportivo
Martedì dalle 9.45 alle 10.45
Venerdì dalle 9.45 alle 10.45
SIRTORI attivo dal 2008
Ritrovo: c/o Campo Sportivo
Martedì dalle 19.45 alle 20.45
Venerdì dalle 19.45 alle 20.45
SUELLOattivo dal 2009
Ritrovo: c/o parco giochi via don Casati
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
SUELLO attivo dal 2009
Ritrovo: c/o parco giochi via don Casati
Lunedì dalle 20.00 alle 21.00
Giovedì dalle 20.00 alle 21.00
VALMADRERA attivo dal 2010
Ritrovo: c/o Villa Ciceri P.zza Mons. Citterio, 11
Lunedì dalle 9.15 alle 10.15
Mercoledì dalle 9.15 alle 10.15
Venerdi dalle 9.15 alle 10.15
VERDERIO INFERIORE - SUPERIORE attivo dal 2010
Ritrovo: c/o Parco Lavatoio
Lunedì dalle 14.30 alle 15.30
Giovedì dalle14.30 alle 15.30
VIGANO' attivo dal 2012
Ritrovo: c/o parco Gelso
Martedì dalle 9.15 alle 10.15
Venerdì dalle 9.15 alle 10.15
VIGANO'attivo dal 2012
Ritrovo: c/o parco Gelso
Martedì dalle 14.30 alle 15.30
Venerdì dalle 14.30 alle 15.30
Per informazioni rivolgersi a:
Angela Gandolfi/Raffaella Salaroli
Corso Carlo Alberto, 120
23900 Lecco
Tel.0341/482727-482726
e-mail [email protected]
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